Olej z siemienia lnianego 1250 mg

Siemię lniane jest jednym z najlepszych roślinnych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, omega-6 i 0mega-9. Naturalne proporcje tych niezbędnych składników w oleju z siemienia lniane­go doceniano od wieków.

Nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w oleju z siemienia lnianego pomagają w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi. Wykazano, że zastąpienie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi w diecie obniża poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca.

SOLGAR wytwarza olej z siemienia lnianego w procesie produkcyjnym bez do­stępu powietrza i światła. Technologia ta zapewnia i gwarantuje pełną sta­bilność i świeżość oleju (badania w niezależnym laboratorium potwierdzają wysoką jakość). Ponieważ olej z siemienia lnianego firmy Solgar nie jest mieszany z żadnymi dodatkami, zachowany został jego naturalny skład (wzajem­ne proporcje nienasyconych kwasów tłuszczowych i ich wysoka zawartość).

Zaletą naszego preparatu jest również obecność innych naturalnie występujących w siemieniu lnianym kwasów tłuszczowych.

Osoby dorosłe 1 do 2 kapsułek dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza.

Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie jest substytutem zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu suchym, ciemnym, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby zażywające leki lub chore powinny przed zażyciem skonsultować się z lekarzem

• Dla osób, które chcą zadbać o prawidłowy poziom cholesterolu lub obniżyć poziom cholesterolu;
• Dla osób, które chcą wyrównać proporcję kwasów omega-3 do omega-6 w diecie.

BADANIA NAUKOWE

• Heksan jest rozpuszczalnikiem organicznym stosowanym w celu wydobycia jak największej ilości tłuszczu bezpośrednio z nasion lub z wytłoków powstałych po tłoczeniu oleju na zimno¹.

• Kwas alfa-linolenowy stanowi ok. 50% oleju lnianego².

• Efektywność przemiany kwasu alfa-linolenowego (ALA) w eikozapentaenowy (EPA) wynosi ok. 8-12%, a w dokozaheksaenowy (DHA) ok. 1%³.

• W tradycyjnej diecie obserwuje się przewagę kwasów omega-6 nad kwasami omega-3. Prawidłowy stosunek n-6 do n-3 nie powinien być jednak większy niż 5:1, a idealnie byłoby gdyby wynosił nie więcej niż 2:1. W produkcie mamy do czynienia z 4-krotną ilościową przewagą kwasów tłuszczowych omega-3 nad kwasami omega-6, dzięki czemu stosunek n-6 do n-3 w diecie jest bardziej korzystny⁴.

• Olej lniany jest jednym w olejów o najlepszym stosunku n-6 do n-3⁵.

OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE

• Wykazano, że zastąpienie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi w diecie obniża poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej serca.

• Kwas linolowy (LA) i kwas alfa-linolenowy (ALA) pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi w przypadku spożywania 10 g LA i 2 g ALA dziennie.

• Surowiec – siemię lniane, uprawiane bez użycia pestycydów i nawozów sztucznych – posiada certyfikat organizacji Quality Assurance International.
• Olej lniany tłoczony na zimno, bez użycia heksanu¹.
• Olej lniany to najbogatsze roślinne źródło kwasu alfa-linolenowego (omega-3)².
• Kwas alfa-linolenowy jest prekursorem kwasu EPA i DHA³.
• Wysoka zawartość tłuszczów wielonienasyconych, w tym kwasów omega-3.
• Proporcje kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 i omega-9 w produkcie to 4:1:1. Korzystny stosunek kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3^4,5.

1. Food Technol. Biotechnol. 2018; 56(3):366-372.
2. M. Jarosz, Normy żywienia dla populacji Polski, Instytut Żywności i Żywienia, Warszawa, 2017.
3. Am. J. Clin. Nutr. 2006; 84:44-53.
4. Bromat. Chem. Toksykol. 2013; 1:20-26.
5. Probl. Hig. Epidemiol. 2012; 93(4):871-875.