Strona główna » Wiedza » Profilaktyka i leczenie » Niezwykłe kości człowieka

Niezwykłe kości człowieka

Kości to jedna z najbardziej niesamowitych konstrukcji w naszym ciele. Potrzebują odpowiednich ilości wapnia, magnezu, witaminy C, D, K, cynku, miedzi, boru, jak również wielu innych składników dostępnych w codziennej diecie. Należy się im odpowiednia dawka ruchu i słońca. Przekonaj się jak niezwykły jest nasz szkielet:

Strzemiączko to najmniejsza kość w naszym ciele. Znajduje się w uchu środkowym i jest wielkości połowy ziarnka ryżu (0,28 cm długości). Strzemiączko przenosi wibracje, które potem odbieramy jako muzykę, mowę, śpiew ptaków czy śmiech dziecka.

W organizmie człowieka najdłuższa (26 procent długości ciała) i najcięższa jest kość udowa.

99 procent wapnia w naszym organizmie znajduje się w kościach.

Kości to magazyn około 60 procent magnezu w naszym ciele

Kości udowe są twardsze niż beton! To najmocniejsze kości w naszym organizmie. Jeśli weźmiemy żelazo i kość o tej samej wadze, to kość jest 6 razy mocniejsza.
Ponad połowa naszych kości znajduje się w rękach i stopach!

Gdy rodzimy się mamy ok. 300-350 kości. Dorosły człowiek ma ich jednak 206. Jak to możliwe? Część mniejszych kostek dziecka łączy się w większe.

Czy zdajesz sobie sprawę, że jako małe dziecko nie miałeś rzepki? Wraz z rozwojem ciała i postępowaniem procesu kostnienia miękka chrząstka stopniowo zamienia się w kość.

Około 98 procent masy szkieletu uzyskujemy w wieku 20 lat.

14 procent całkowitej masy ciała dorosłego człowieka stanowią kości.

Nasza twarz składa się z 14 kości, 54 kości liczy nasza ręka, a 8 kości jest w każdym nadgarstku, w każdej stopie – 23.

Kości składają się z 50 procentach z wody.

Kości to fabryka krwi. Szpik, który znajduje się w kościach produkuje czerwone i białe krwinki.

Nasze żebra poruszają się około 5 milionów razy w roku.

Czy wiesz, że Twoja szyja ma tyle samo kości co żyrafy? 8 kręgów żyrafy jest po prostu o wiele dłuższych.

Kości przestają rosnąć wzdłuż w okresie dojrzewania. Ich gęstość będzie się jednak zmieniała do końca życia.

Jedyną kością w ciele człowieka nie połączoną z żadną inną jest gnykowa (znajduje się kości u nasady języka).

 

Beth Israel Deaconess Medical Center

American Bone Health