Chrom pikolinian

Każda kapsułka zawiera 200 mikrogramów elementarnego chromu (jonów chromu), których źródłem jest związek chemiczny – pikolinian chromu. Ta postać jest wchłaniana w znacznie większym stopniu w porównaniu z innymi formami – chlorkiem i nikotynianem chromu¹.

Osoby dorosłe 1 kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza.

Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplementu diety nie należy stosować zamiast zróżnicowanej, zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu suchym, ciemnym, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Osoby chore lub przyjmujące leki powinny przed zażyciem skonsultować się z lekarzem. Osoby chore na cukrzycę lub hipoglikemię powinny przyjmować preparat wyłącznie pod nadzorem lekarza.

• Dla osób, które potrzebują wsparcia metabolizmu;
• Dla osób, które chcą zadbać o prawidłowy poziom glukozy we krwi;
• Dla osób poszukujących pikolinianu chromu w formie suplementu diety.

BADANIA NAUKOWE

• Badanie przeprowadzone w grupie zdrowych młodych kobiet (w wieku 19-22 lata), które spożywały 200 μg chromu w losowo wybranej jego postaci (pikolinianu, dwóch kompleksów nikotynianowych lub chlorku) wykazało, że po 24 godzinach odnotowano najwyższy poziom pikolinianu chromu w moczu (ponad 15 razy wyższy niż dla chlorku i ponad dwukrotnie większy niż dla każdego z dwóch kompleksów nikotynianowych)¹. Wyniki te wskazują, że pikolinian chromu jest znacznie lepiej wchłaniany w porównaniu z jego niektórymi innymi formami¹.

• Chrom obecny jest w otrębach, ziarnach zbóż, oleju kukurydzianym, przyprawach (np. goździkach), podrobach, mięsie i drożdżach².

• Przeprowadzono badanie, w którym 122 uczestników spożywało codziennie przez 90 dni 200 μg chromu w postaci pikolinianu chromu lub placebo i monitorowało swoją dzienną aktywność oraz spożycie kalorii3. Analiza uzyskanych danych wykazała, że osoby suplementujące chrom straciły więcej masy ciała i tłuszczu oraz miały większą redukcję procentowej zawartości tkanki tłuszczowej (bez utraty masy beztłuszczowej). Wyniki te wskazują, że suplementacja chromem może wpłynąć korzystnie na parametry składu ciała, a mechanizm działania tego minerału w organizmie polega na jego zdolności do lepszego wykorzystania insuliny, a tym samym do zmniejszania odkładania się tłuszczu i ułatwienia przenikania glukozy oraz aminokwasów do komórek mięśniowych³.

• Przeprowadzone niewielkie badanie w grupie zdrowych młodych mężczyzn wskazało, że spożycie pojedynczej porcji chromu w formie pikolinianu chromu (400 μg lub 800 μg) u większości osób wpłynęło na metabolizm glukozy po posiłku składającym się z produktów o wysokim indeksie glikemicznym (biały chleb dostarczający 75 g weglowodanów)⁴. Zwyczaje żywieniowe mogą wpływać na reakcję na chrom.

OŚWIADCZENIA ZDROWOTNE

• Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.
• Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi.

• Produkt zawiera opatentowany pikolinian chromu (Chromax^®) o udowodnionym wysokim wchłanianiu w organizmie w porównaniu z jego innymi formami (m.in. nikotynianem i chlorkiem)¹.
• Chrom to niezbędny śladowy minerał, który odgrywa rolę m.in. w metabolizmie glukozy².
• Pikolinian chromu (Chromax^®) został oficjalnie uznany za bezpieczny (GRAS)⁵ i może być stosowany w suplementach diety.
• Porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera 200 µg elementarnego chromu.

1. J. Trace Elem. Med. Biol. 2007; 21(2):120-124.
2. H. Ciborowska, A. Rudnicka, Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2014.
3. Curr. Ther. Res. 1998; 59(6):379-388.
4. J. Am. Coll. Nutr. 2004; 23(4):351-357.
5. Summary and Conclusion of the Expert Panel Regarding the Generally Recognized As Safe Status of Chromax^® Chromium Picolinate as a Nutrient Supplement in Food Environ International Corporation, Czerwiec, 2002.