Strona główna • Wiedza • Kobieta • Witaminy łagodzą stres związany z antykoncepcją

Witaminy łagodzą stres związany z antykoncepcją

Oskar Berezowski

Witamina C i E mogą pomóc kobietom przyjmującym doustne elki antykoncepcyjne. Zdaniem naukowców z Shiraz University łagodza ona działanie niebezpiecznego tlenu we krwi.

150 mg witaminy C i 200 IU (jednostek międzynarodowych, jm) witaminy E wpływają łagodząco na stres oksydacyjny u kobiet przyjmujących tabletki antykoncepcyjne. Stres ten wywołują nadmierne ilości wolnych rodników, czyli agresywnej (reaktywnej) formy tlenu, pojawiających się we krwi.
Powodów stresu oksydacyjnego może być dużo: wysiłek fizyczny, zanieczyszczenie powietrza, promienie UV, emocje, niedobory witamin, stany zapalne, a nawet tabletki hormonalne regulujące płodność.

C i E kontra stres

W sposób naturalny nasz organizm broni się przed reaktywnymi formami tlenu, które pojawiają się we krwi. Ich działanie mogą neutralizować antyoksydanty. Gdy ta równowaga jest zaburzona i górę biorą wolne rodniki, czyli cząsteczki z pojedynczymi elektronami, łączące się z innymi komórkami, uszkadzając je, nasz organizm jest zagrożony.
Badacze z Shiraz University postanowili sprawdzić, czy z tym stresem u kobiet przyjmujących tabletki antykoncepcyjne, może walczyć witamina C i E. W tym celu wybrali 120 pań. Podzielili je następnie na 3 grupy. Jedna dostawała placebo, druga składniki popularnych środków regulujących płodność: ethinylestradiol (0.03 mg) i levonorgestrel (0.15 mg). Trzeci grupa też otrzymywała leki, jednak łącznie z witaminami.

Witaminy zmniejszają stres

Po czterech tygodniach panie zostały przebadane pod kątem śladów stresu oksydacyjnego we krwi (pojawia się wówczas MDA, dwualdehyd malonowy). U kobiet, które brały leki i witaminy zauważono mniejszy poziom MDA niż u pań, które wraz z tabletkami nie przyjmowały witaminy C i E. Dzięki temu odkryciu irańscy naukowcy sądzą, że jednoczesne podawanie przeciwutleniaczy (a są nimi właśnie witaminy E i C), może być korzystne dla pań.
Wcześniejsze badania wskazywały także na to, że środki antykoncepcyjne mogą wpływać na zmniejszenie poziomu koenzymu Q i alfa-tokoferolu (czyli witaminy E), co również może wpływać na ryzyko występowania stresu oksydacyjnego.

Źródła